Et si bien manger redevenait un plaisir ?
Vendredi 26 juin, La Soupe aux Cailloux vous propose le troisième atelier cuisine « Diabète Kilos chagrin » de l’année à la M.A.R.E. aux Cailloux.
Cette fois-ci, nous mettrons à l’honneur les fruits et légumes d’été à travers des recettes simples, gourmandes et accessibles à tous. L’occasion de découvrir de nouvelles idées pour cuisiner les produits de saison, tout en partageant un moment convivial autour des fourneaux.
Contrairement à ce que son nom pourrait laisser penser, cet atelier n’est pas réservé aux personnes diabétiques. Il s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur alimentation, cuisiner davantage de produits bruts, trouver des solutions concrètes pour manger équilibré au quotidien ou simplement passer un bon moment.
Animé par une diététicienne-cuisinière, l’atelier alterne conseils pratiques, préparation des recettes et repas partagé. Chacun participe selon ses envies et son niveau en cuisine.
Que vous soyez déjà venu aux précédentes éditions ou que vous découvriez l’atelier pour la première fois, vous êtes les bienvenus.
Informations pratiques
Date : Vendredi 26 juin
Horaires : 9h30 à 14h30
Lieu : La M.A.R.E. aux Cailloux, 8 bis rue Marie-Thérèse Eyquem à Trignac
Participation : de 5 à 15 € selon les ressources
Renseignements et inscriptions : 07 83 98 58 09