Vendredi 21 novembre – 9h30 à 14h30 – La M.A.R.E. aux Cailloux
Dans le cadre de la Semaine de la dénutrition, La M.A.R.E. aux Cailloux propose un atelier spécialement pensé pour les personnes de plus de 60 ans.
La dénutrition reste une problématique fréquente mais souvent silencieuse. Cet atelier a pour objectif d’apporter des outils concrets pour mieux comprendre les besoins nutritionnels liés à l’avancée en âge, repérer les signes d’alerte et adopter des habitudes alimentaires simples et protectrices.
Au programme
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Préparation de recettes accessibles, nutritives et gourmandes
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Échanges autour des besoins spécifiques après 60 ans
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Informations pour prévenir la dénutrition au quotidien
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Déjeuner préparé et partagé ensemble
Tarif : 5 € par personne
Sur inscription
Adresse : 8 bis rue Marie-Thérèse Eyquem, 44570 Trignac
Cet atelier s’inscrit dans la volonté de l’association de promouvoir une alimentation saine, joyeuse et adaptée à chacun.