Café-débat : maladies inflammatoires chroniques & alimentation

Un temps d’échange pour mieux comprendre et mieux vivre avec la maladie

Les maladies inflammatoires chroniques font partie du quotidien de nombreuses personnes. Fatigue, douleurs, troubles digestifs, inflammations persistantes… vivre avec ces pathologies demande souvent de s’adapter en permanence.
Parmi les questions qui reviennent souvent : l’alimentation peut-elle aider ? Et si oui, comment s’y retrouver sans tomber dans les injonctions, les régimes miracles ou les informations contradictoires ?

Pour ouvrir le dialogue et apporter des repères clairs, un café-débat est organisé à La M.A.R.E. aux Cailloux, à Trignac.

Un échange simple, sans discours culpabilisant

Ce café-débat se veut avant tout accessible et concret. Il sera animé par une médecin et une diététicienne, qui proposeront des éléments de compréhension tout en laissant une large place aux questions et aux échanges avec le public.

L’objectif n’est pas de donner des recettes toutes faites, mais :

de mieux comprendre les liens entre inflammation et alimentation,
de partager des expériences vécues,
d’identifier des pistes réalistes, adaptées à la vie quotidienne,
et surtout de ne pas rester seul face à la maladie.

Informations pratiques

📅 Vendredi 20 février
🕘 De 9h30 à 11h30
📍 La M.A.R.E. aux Cailloux
8 bis rue Marie-Thérèse Eyquem – Trignac

✅ Gratuit
📩 Réservation conseillée par SMS au 07 83 98 58 09

Un rendez-vous ouvert à toutes et tous

Ce temps d’échange est ouvert aux personnes directement concernées par une maladie inflammatoire chronique, à leurs proches, mais aussi à toute personne curieuse de mieux comprendre ces enjeux de santé.

Un moment convivial, autour d’un café, pour poser ses questions, écouter, échanger et repartir avec des clés concrètes, loin des idées reçues et des discours simplistes.