Mercredi 24 juin aura lieu la deuxième journée « Les Pieds dans le Plat », un moment convivial mêlant cuisine, activité physique et partage dans le quartier Robespierre.

Petits et grands, habitants du quartier ou d’ailleurs, tout le monde est le bienvenu !

Rendez-vous à partir de 9h30 à la salle Robespierre. Les participants choisiront ensemble le menu du jour avant de passer en cuisine dans une ambiance chaleureuse et détendue. Comme toujours avec La Soupe aux Cailloux, les recettes seront équilibrées, savoureuses et préparées à partir de produits de qualité.

Tout au long de la journée, chacun pourra également participer à des activités physiques adaptées à ses envies et à ses capacités.

Le repas sera ensuite partagé par l’ensemble des participants et, si le soleil est au rendez-vous, nous profiterons même d’un déjeuner en extérieur.

Cette action est encadrée par une cuisinière-diététicienne et un enseignant en activité physique adaptée.

Participation gratuite sur inscription.

Renseignements et inscriptions : 07 83 98 58 09

Vendredi soir, La M.A.R.E. aux Cailloux a accueilli sa version de la Fête des Voisins, un moment chaleureux placé sous le signe du partage, de la convivialité et du vivre ensemble.

Dès 15h, une équipe d’habitants et de bénévoles s’est retrouvée en cuisine pour préparer un couscous géant ainsi qu’une grande salade de fruits. Comme souvent à La Soupe aux Cailloux, le repas a été l’occasion de se rencontrer, d’échanger et de construire ensemble un moment de convivialité.

À partir de 18h30, les participants sont arrivés progressivement. Habitants du quartier, amis de l’association, familles et nouveaux venus se sont retrouvés autour des tables installées pour l’occasion. Chacun a pu partager le repas préparé collectivement dans une ambiance simple et chaleureuse.

La soirée a été rythmée par la présence de la chanteuse Chris Parel qui, accompagnée de sa célèbre guitare rose, a offert un moment musical apprécié de tous. Ses chansons ont rapidement entraîné les participants à chanter, taper dans les mains et même danser.

Au-delà du repas et de l’animation musicale, cette soirée a une nouvelle fois montré combien les moments de rencontre sont précieux. Dans un quotidien souvent chargé, prendre le temps de se retrouver, de discuter et de partager un repas permet de renforcer les liens entre habitants et de faire vivre l’esprit de solidarité qui anime La Soupe aux Cailloux.

La soirée s’est achevée vers 21h30, chacun participant spontanément au rangement dans la bonne humeur.

Un grand merci à toutes les personnes présentes, aux bénévoles, aux cuisiniers du jour et à Chris Parel pour sa participation. Grâce à vous, cette Fête des Voisins a été une très belle réussite.

À bientôt pour de nouveaux moments de partage à La M.A.R.E. aux Cailloux !

Lundi 23 mars, la salle Atlantique de Trignac a accueilli la 4ème édition de l’après-midi festive entre femmes, organisée par La Soupe aux Cailloux.

Un moment comme on les aime vraiment.

Une quarantaine de femmes, de tous âges et de toutes cultures, se sont retrouvées pour partager bien plus qu’un simple goûter : un véritable moment de rencontre, de découverte et de convivialité.

Chacune avait apporté un plat.
Des recettes simples ou plus élaborées, mais toujours chargées d’histoire.
À travers ces mets, ce sont des parcours de vie, des cultures et des souvenirs qui se sont invités à la table.

L’après-midi s’est poursuivie en musique, avec des danses venues d’ici et d’ailleurs.
On apprend, on hésite, on se lance… et très vite, on rit, on se laisse porter, on partage.

Peu à peu, les liens se créent.
Les barrières tombent.
L’ambiance devient chaleureuse, vivante, sincère.

Des moments simples, mais précieux.
Des moments où l’on se rencontre vraiment.

Le bio : comprendre, questionner, débattre

Le bio fait débat. Et c’est tant mieux.
Entre convictions profondes, doutes légitimes et discours marketing, il devient parfois difficile de s’y retrouver.

Cette conférence propose de sortir des slogans pour aller au fond des choses.
Prix, santé, environnement, conditions de production, limites du modèle : rien n’est éludé. Les échanges se font directement avec des producteurs et des acteurs de terrain, ceux qui vivent le bio au quotidien.

L’objectif n’est pas de convaincre à tout prix, ni de donner une réponse toute faite.
Il s’agit plutôt de poser les bonnes questions, de confronter les points de vue et de permettre à chacun de se forger une opinion éclairée.

Au-delà du contenu, cette rencontre est aussi un temps pour se parler autrement, dépasser les caricatures et recréer du dialogue autour de l’alimentation, un sujet qui nous concerne tous.

Une soirée pour réfléchir ensemble, sans dogme et sans langue de bois.

Vendredi 21 novembre – 9h30 à 14h30 – La M.A.R.E. aux Cailloux

Dans le cadre de la Semaine de la dénutrition, La M.A.R.E. aux Cailloux propose un atelier spécialement pensé pour les personnes de plus de 60 ans.
La dénutrition reste une problématique fréquente mais souvent silencieuse. Cet atelier a pour objectif d’apporter des outils concrets pour mieux comprendre les besoins nutritionnels liés à l’avancée en âge, repérer les signes d’alerte et adopter des habitudes alimentaires simples et protectrices.

Au programme

• Préparation de recettes accessibles, nutritives et gourmandes

• Échanges autour des besoins spécifiques après 60 ans

• Informations pour prévenir la dénutrition au quotidien

• Déjeuner préparé et partagé ensemble

Tarif : 5 € par personne
Sur inscription
Adresse : 8 bis rue Marie-Thérèse Eyquem, 44570 Trignac

Cet atelier s’inscrit dans la volonté de l’association de promouvoir une alimentation saine, joyeuse et adaptée à chacun.